Màn hình & đồ chơi số: quy tắc 3-6-9-12 và thay thế lành mạnh
04/10/2025
màn hình ,
thiết bị số ,
giới hạn ,
hoạt động thay thế ,
an toàn số
Giới hạn thời lượng, chọn nội dung, cài đặt bảo vệ và danh sách hoạt động thay thế。
Nguyên tắc tham khảo
- <2 tuổi: tránh màn hình trừ video call ngắn với người thân.
- 2–3 tuổi: ≤30 phút/ngày, xem cùng cha mẹ, nội dung chất lượng.
Thiết lập an toàn
- Chế độ trẻ em; tắt autoplay; không xem trước ngủ 60 phút.
Thay thế lành mạnh
- Đất nặn, xếp khối, vẽ màu sáp, đọc sách tranh, chơi nước/ cát có kiểm soát.
màn hình ,
thiết bị số ,
giới hạn ,
hoạt động thay thế ,
an toàn số